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Rezepte

Rezepte

Lebkuchen-Brownies meet Pumpkin Jam

1. Dezember 2016
Lebkuchen brownie

Heute habe ich ein super leckeres Rezept für euch. Seit letzter Woche Donnerstag wollten meine Freundin und ich Brownies backen bis heute hat’s gedauert. Aber hier sind sie nun endlich –  super leckere weihnachtliche Lebkuchen Brownies frisch aus dem Rohr.

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Detox Essen Rezepte

Detox kann auch Spaß machen!

19. Juli 2016

Seit November 2014 bin ich dem 5 Tage Detox von ourcleanjourney verfallen. Seit dem habe ich beinahe jedes 2. Monat diese fünf Tage durchgezogen. Ich merke einfach einen enromen Unterschied, ich fühl mich fitter, komme morgens leichter aus dem Bett. So habe ich mich auch letzte Woche wieder dazu motiviert fünf Tage auf Salz, Zucker, tierische Produkte sowie Getreide zu verzichten. Natürlich fällt’s einem viel leichter wenn man einen Detox-Buddy hat, umso glücklicher war ich dass sich meine Arbeitskolleginnen angeschlossen haben.  Continue Reading